流汗是身體調(diào)節(jié)體溫的自然方式，有些汗腺發(fā)達的人，在一小時內(nèi)最多可以制造出４公升左右的汗水。人體的汗腺有大汗腺、小汗腺與皮脂腺幾種，大汗腺和毛發(fā)多為共生關系，主要分布在腋下、胸部、鼠蹊等部位；小汗腺則分布于全身軀干，受熱刺激而分泌，以頭部、前額、手掌和腳底等處較多。
    汗本身是無味的，但一暴露至皮膚表面，附著在皮膚表面的細菌會將汗液中的有機成分轉(zhuǎn)變成臭氣的物質(zhì)，在悶熱不通風的情況下，細菌很容易滋生，再加上皮脂的氧化作用，就會產(chǎn)生汗酸及異味了。體臭也是由于遺傳的關系，有的人的汗腺特別多，味道也特別強。
    止汗腋露產(chǎn)品種類多
    目前市面上有多種不同形式的止汗腋露產(chǎn)品，例如：噴霧式、滾珠式、粉末狀或膏狀止汗產(chǎn)品等，可以依照使用部位來做搭配組合。比如腋下不妨選擇噴霧式或滾珠式腋露以加強效果，而靠近頭部的脖子或耳后，用膏狀涂抹比較不會刺激到眼睛，而腳底則適合粉末狀止汗產(chǎn)品。
    剃掉腋毛的女性可以使用噴霧型的腋露止汗劑，因為腋毛已除，噴霧可用滾珠或膏狀止汗劑，效果較好。
   “吃”掉異味
    紫甘藍、花椰菜、芹菜、莜麥菜等深色蔬菜，PH偏堿，能夠中和肉食產(chǎn)品的酸性，使體液趨于弱堿性，減少脂肪酸產(chǎn)生，從而改善體味。此外，大部分水果（草莓除外）都是偏堿性食品，和深色蔬菜有異曲同工之妙。
   排毒食品，如木瓜、香菇、黑木耳、紅豆都具有清潔血液促進排毒的作用，而海帶、紫菜等能夠幫助排出放射性元素。體內(nèi)污物被清除，體味自然會變好。
   含有某些特定元素的食物，如含鐵的菠菜、動物肝臟；含鎂的香蕉、杏仁；與消化器官內(nèi)的物質(zhì)結合，能夠生成散發(fā)清香味道的物質(zhì)，使得呼吸出的氣體味道清新。